Fitness Üyeliği | Serbest Ağırlık + Makineler + Fonksiyonel – Transform Gym Antalya
-30%
Kuvvet, hipertrofi ve form için serbest ağırlık + makineler + fonksiyonel alan. Planlı split, teknik güvenlik, ölçülebilir gelişim. İstersen PT/Master Pro ile hızlan. Odak Anahtar Kelime: fitness üyeliği antalya
Pilates sadece beden değil, zihin için de bir dönüşümdür. Stresi azaltan, farkındalığı artıran ve zihinsel gücü destekleyen etkilerini keşfet!
Transform Fitness / Antalya- Dokuma
Yakınınızdaki En İyi Spor Salonlarını Keşfedin - Transform Gym
Antalya’da profesyonel vücut analizi: yağ–kas–su oranı, bazal metabolizma, segmental değerlendirme ve kişisel rapor. İlk ölçüm + 2 haftada bir takip. Hemen randevu al!
Sporcular için doğru beslenme performansı artırır, kas gelişimini destekler ve toparlanmayı hızlandırır. Sporcu beslenmesinin temel prensiplerini öğren!
Kuvvet, hipertrofi ve form için serbest ağırlık + makineler + fonksiyonel alan. Planlı split, teknik güvenlik, ölçülebilir gelişim. İstersen PT/Master Pro ile hızlan. Odak Anahtar Kelime: fitness üyeliği antalya
Pilates sadece beden değil, zihin için de bir dönüşümdür. Stresi azaltan, farkındalığı artıran ve zihinsel gücü destekleyen etkilerini keşfet!
Transform Fitness / Antalya- Dokuma
Yakınınızdaki En İyi Spor Salonlarını Keşfedin - Transform Gym
Antalya’da profesyonel vücut analizi: yağ–kas–su oranı, bazal metabolizma, segmental değerlendirme ve kişisel rapor. İlk ölçüm + 2 haftada bir takip. Hemen randevu al!
Sporcular için doğru beslenme performansı artırır, kas gelişimini destekler ve toparlanmayı hızlandırır. Sporcu beslenmesinin temel prensiplerini öğren!

Fitness Üyeliği | Serbest Ağırlık + Makineler + Fonksiyonel – Transform Gym Antalya

Fiyat aralığı: 1,750.00 ₺ - 6,400.00 ₺

✨ Sınırsız Kullanım – Gücünü Keşfet!

🏋️‍♂️ Serbest Ağırlıklar + Makineler + Fonksiyonel Alan
🔥 Kuvvet • Hipertrofi • Bodybuilding odaklı antrenman planları
🔁 Isınma → Ana Set → Bitirici akışıyla sürdürülebilir gelişim
⚡ Doğru teknik & yük yönetimiyle maksimum verim
🎯 Hızlı ilerleme için PT / Master PRO desteği

✅ 09:00–23:00 sınırsız kullanım
✅ Serbest ağırlık + makineler + fonksiyonel alan

🕐 Yeni Başlayanlar İçin Adaptasyon Dersleri:
☀️ Sabah: 11:00 – 12:00
🌙 Akşam: 18:00 – 19:00
💡 Temel teknikleri öğren, sakatlık riskini minimuma indir!

Kuvvet, hipertrofi ve form için serbest ağırlık + makineler + fonksiyonel alan. Planlı split, teknik güvenlik, ölçülebilir gelişim. İstersen PT/Master Pro ile hızlan. Odak Anahtar Kelime: fitness üyeliği antalya
Fitness Üyeliği | Serbest Ağırlık + Makineler + Fonksiyonel – Transform Gym Antalya

Fitness Üyeliği | Serbest Ağırlık + Makineler

Hedefin netse, planın da net olur. Serbest ağırlıklar (barbell, dumbbell, kettlebell), makineler (leg press, lat pulldown, chest press vb.) ve fonksiyonel alan ile kuvvet • hipertrofi • bodybuilding odaklı akıllı programlama.

Akış: Isınma & aktivasyon → Ana setler → Bitirici. Teknik güvenlik ve eklem dostu varyasyon önceliğimizdir.

Ürünü İncele / Varyasyon Seç 📞 Ücretsiz Analiz Randevusu

Kuvvet • Hipertrofi • Bodybuilding

  • Kuvvet: 5×5, düşük tekrar / yüksek yük, progressive overload.
  • Hipertrofi: 8–15 tekrar, hacim & tempo kontrolü, metabolik stres.
  • Bodybuilding: Push–Pull–Legs / Bro Split, izolasyon odak.

Dilersen Personal Trainer ile 1’e1 teknik düzeltme ve yük yönetimi desteği al.

Personal Trainer’ı İncele

Neden Fitness?

  • ✅ Özgür Program: Serbest ağırlık + makineler ile amaca uygun split.
  • ✅ Ölçülebilir Gelişim: Ağırlık, tekrar, tempo ve dinlenme akıllı şekilde artar.
  • ✅ Güvenli Teknik: Doğru form, eklem dostu varyasyon, sakatlık riskini azaltır.
  • ✅ Uyarlanabilirlik: Başlangıçtan ileri seviyeye kadar kolay ölçeklenir.

Hedefe Göre Başlangıç

🎯 Kilo Ver & Şekillen

Kalori açığına destek: direnç antrenmanı + kardiyo finisher. Kas kaybını önleyerek yağ yak.

Kilo Ver Rehberi Kalorini Hesapla

🏋️‍♂️ Kuvvet & Hipertrofi

Üst/Alt split veya PPL ile hacim & yük yönetimi. Tempo kontrollü setler, progresif artış.

Performans Testleri

🏃 Kondisyon & Dayanıklılık

AirSki, Kürek, Merdiven, Koşu, Eliptik — interval & tempo planlarıyla nefesi ve dayanıklılığı artır.

Kondisyon Rehberi

🩺 Sağlık & İyileşme (Medikal)

Mobilite → aktivasyon → kuvvet üçlüsüyle güvenli başlangıç. Bel-boyun öykülerinde kontrollü ilerleme.

Medikal Fitness

🧩 Tamamlayıcı Plan (Öneri)

Fitness üyeliği ana omurga. Aşağıdaki hızlandırıcı kombinler ile sonuçları katla.

⚡ EMS (20 dk)

Derin kas aktivasyonu. Yağ yakımını hızlandır, zamanı verimli kullan.

EMS Üyeliği

👤 Personal Trainer

1’e1 teknik düzeltme, yük/tempo yönetimi, molotonluğu kırıcı mikro ayarlar.

PT Hizmeti

🚀 MASTER PRO

3 sabit + 2 değişken model; 2 haftada bir ölçüm & mikro ayar. Hızlandırılmış dönüşüm.

Master Pro (9.000 TL)

🧘‍♀️ Reformer Pilates

Postür, core, bölgesel sıkılaşma. Estetik hatları netleştirir.

Reformer Üyeliği

🏃 LEVEL UP Kondisyon

Interval + güç + core (advanced grup). Atletik performansı büyüt.

LEVEL UP’ı İncele

🥤 Transform Gym Cafe

Antrenman sonrası shake & smoothie seçenekleriyle toparlanmayı destekle.

Cafe’yi Keşfet

Not: Tamamlayıcı planlar opsiyoneldir; koç önerisiyle kombine edildiğinde sonuçlar hızlanır.

İlgili Bağlantılar

Kilo Ver Antalya •
Personal Trainer •
EMS Üyeliği •
Reformer Pilates •
Master Pro •
Transform Gym Cafe



ÜYELİK SÜRESİ

, ,

İlgili ürünler

-41%
20 dakikalık EMS seansları = 4 saatlik kas aktivasyonu! Zamanı az olanlar için hızlı, güvenli ve etkili sonuç: yağ yak, core’u güçlendir, postürü düzelt. 1-2-5 aylık üyelik seçenekleriyle hemen başla.
+
 Hızlı Bakış

“EMS Üyeliği | 20 Dakikada Yoğun Kas Aktivasyonu”

Orijinal fiyat: 8,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 5,000.00 ₺.
-40%
Interval + güç + core ile nefesini ve dayanıklılığını artır. Level Up, Fitness ve PT kombinleriyle 2–3 haftada fark et, 6–12 haftada kalıcı kondisyon kazan. Ücretsiz analizle başla!
+
 Hızlı Bakış

LEVEL UP Kondisyon Antalya | Interval + Güç + Core | Haftada 3 Gün 12 Seans

Orijinal fiyat: 2,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 1,500.00 ₺.
-40%
Salı-Perşembe-Cumartesi 17:00–19:00 Taekwondo yetişkin grup dersi. Savunma teknikleri, interval kondisyon, esneklik ve core çalışmaları. Hemen katıl!
+
 Hızlı Bakış

🥋🔥 Taekwondo Yetişkin Grup | Savunma, Kondisyon, Esneklik | Transform Gym Antalya

Orijinal fiyat: 2,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 1,500.00 ₺.
-22%
MASTER PRO ile 3 sabit koçlu seans + 2 hedefe göre değişken güçlendirme. 2 haftada bir ölçüm, EMS/Reformer/PT kombinasyonu. Aktif üyelere 9.000 TL, kontenjan 15.
+
 Hızlı Bakış

MASTER PRO: 3 Sabit + 2 Değişken | Hızlı Dönüşüm

Orijinal fiyat: 11,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 9,000.00 ₺.
-28%
7–16 yaş için Muay Thai çocuk grup programı! Koordinasyon, disiplin, özgüven, güçlenme ve eğlenceli antrenmanlar. Salı–Perşembe–Cumartesi 19:00–20:00. Hemen kaydol!
+
 Hızlı Bakış

Muay Thai Çocuk Grubu Antalya | 12 Seans | Salı–Perşembe–Cumartesi 19:00–20:00

Orijinal fiyat: 2,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 1,800.00 ₺.
-60%
Antalya’da profesyonel vücut analizi: yağ–kas–su oranı, bazal metabolizma, segmental değerlendirme ve kişisel rapor. İlk ölçüm + 2 haftada bir takip. Hemen randevu al!
+
 Hızlı Bakış

Vücut Analizi & Periyodik Raporlama | Yağ–Kas–Su | Transform Gym Antalya

Orijinal fiyat: 1,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 600.00 ₺.
-40%
Bel, boyun ve eklem ağrılarını hedef alan özel egzersiz sistemi. Stabilizasyon, fonksiyonel hareket ve doku desteği ile güvenli güçlenme. 12 seans / 1 ay.
+
 Hızlı Bakış

Medikal Fitness Antalya | Bel & Boyun Ağrısına Özel Egzersiz Programı

Orijinal fiyat: 21,000.00 ₺.Şu andaki fiyat: 12,500.00 ₺.
-25%
Antalya’da akşam 18:00–19:00 Karma Kondisyon: interval kardiyo + dairesel direnç + core ile kilo ver, şekillen, kondisyonunu artır. Pazartesi–Çarşamba–Cuma, antrenör kontrolü, seviye bazlı modifikasyon. Hemen kayıt ol!
+
 Hızlı Bakış

Kilo Ver & Şekillen – Kardiyo + Direnç + Core Kombinasyon Dersi | 1 Aylık Grup Programı

Orijinal fiyat: 2,000.00 ₺.Şu andaki fiyat: 1,500.00 ₺.