-93%

Bugün Zumba Derslerimize Katılın - Transform Gym

Zumba Nedir? | Zumbanın Faydaları Nelerdir?

Zumba Dans İle Zinde Kalın – Transform Gym

Orijinal fiyat: 1,500.00 ₺.Şu andaki fiyat: 100.00 ₺.

BAYANLARA ÖZEL GRUP DERS PROGRAMLARI – SINIRLI SAYIDA KONTENJAN

Stokta yok

Kategoriler: Bayanlar İçin Spor, Grup Dersleri, Üyelik Hizmetleri, ZUMBA Etiketler: Eğlenceli Antrenman, Fitness Dans Programı, Grup Egzersizleri, Kalori Yakma, Kardiyo Dans, Ritim ve Müzik, Zumba Eğitmeni, Zumba Seansları, Zumba Sınıfları

Zumba ile Eğlenirken Formda Kalın!

Transform Gym’de Zumba ile hem eğlenin hem de formda kalın! Zumba, dans ve fitness elementlerini bir araya getirerek yüksek enerjili ve eğlenceli bir antrenman sunar. Ritimli müzikler eşliğinde yapılan Zumba, hem vücudunuzu şekillendirir hem de kalori yakmanızı sağlar.

Zumba Nedir?

Zumba, Latin müzikleri ve dans hareketleri ile harmanlanmış bir kardiyo egzersizidir. Her seviyeden birey için uygun olan Zumba, dans etmenin keyfini çıkarırken aynı zamanda kalori yakmanızı sağlar.

Zumba’nın Faydaları

Kalori Yakma: Zumba, yoğun tempolu dans hareketleri ile kısa sürede yüksek kalori yakmanıza yardımcı olur.
Kardiyovasküler Sağlık: Kalp atış hızınızı artırarak kardiyovasküler sağlığınızı iyileştirir.
Esneklik ve Koordinasyon: Dans hareketleri ile vücudunuzun esnekliğini ve koordinasyonunu artırır.
Stres Azaltma: Eğlenceli ve ritmik hareketler ile stres seviyenizi düşürür ve ruh halinizi iyileştirir.
Sosyalleşme: Grup dersleri sayesinde yeni insanlarla tanışma ve sosyalleşme imkanı sunar.

Zumba Derslerimiz

Başlangıç Seviyesi: Zumba’ya yeni başlayanlar için temel dans hareketlerini öğrenebileceğiniz dersler.
Orta Seviye: Temel hareketleri bilenler için daha karmaşık dans rutinleri ve daha fazla kardiyo odaklı dersler.
İleri Seviye: Zumba konusunda deneyimli olanlar için yüksek tempolu ve yoğun dans egzersizleri.

Neden Transform Gym’de Zumba?

Profesyonel Zumba Eğitmenleri: Deneyimli ve sertifikalı Zumba eğitmenlerimiz ile güvenli ve etkili bir antrenman.
Eğlenceli Atmosfer: Ritimli müzikler ve enerjik dans hareketleri ile dolu dolu bir ders deneyimi.

60 Dakikalık Grup Ders – Etkili Yağ Yakma ve Sıkılaşma

Transform Gym Zumba ; grup ders eğitim programları ile birlikte, hem dans eder, hem sağlıklı bir form kazanımı ve kondisyon elde edersiniz. Zumba dans ederek kilo verme ve sıkılaşmanın en keyifli yoludur. Son zamanlarda popülerliğini sürekli koruyan eğlenceli bir grup ders çalışması.

Zumba, dünya genelinde en popüler egzersizler arasında yer alan bir dans ve fitness programıdır. Antalya’da, Transform Gym Spor Salonu’nda Zumba Antalya adı altında en kaliteli zumba dersleri ile bu eğlenceli egzersizi deneyimleyebilirsiniz. Zumba, müzik eşliğinde yapılan hareketlerle, stres atarak ve eğlenerek kalori yakmanızı sağlar. Antalya’nın harika ikliminde, zumba yaparak hem eğlenin hem de sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin. Transform Gym Spor Salonu’nda, profesyonel zumba eğitmenleri ile birlikte Latin ritimleri, salsa, samba, merengue ve reggaeton gibi farklı dans stilleriyle zumba dersleri sunulmaktadır.